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コロナ禍だからこそ、「食・運動・社会参加」で未病改善を!!

印刷用ページを表示する更新日:2021年9月29日更新

おうち時間が増えて運動不足、人との会話が減って気分も滅入り、食生活も乱れがち…となっていませんか?

新しい生活様式の中でも心身の健康を保つために、知っていただきたい情報を紹介します。